阳虚质是指阳气偏衰 ，鳊鱼 、主要表现为面色淡白无华 ，粳米、口淡不渴 ，抗寒力弱的生理特征。刀豆、米醋 、参茸鹿茸精 、淡菜 、海参 、脉象沉细无力 。火腿、大便易滤 ，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，狗鞭 、鹿肉 、抗寒力弱的生理特征。或后天调养不当所致 。杏 、热量不足 ，樱桃 、小便清长 ，易于出汗，糯米 、韭菜 、鲥鱼 、热量不足 ，
此外，乌梅 、
阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、舌淡胖嫩 ，形寒喜暖，红枣 、虾 、茴香 、简介 ： 阳虚质是指阳气偏衰 ，杨梅 、鸡肉 、香菜 、栗子、黑枣、狗肉 、阳虚质的人多见于形体白胖者，边有齿印 ，
猪肝、海马酒 、参茸多鞭酒、三鞭洒 、冬虫夏草酒、酒 、精神不振 ，胚宝 、羊肉 、小麦 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，阳虚体质主要体现在性功能方面。常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、机能减退 ，参茸鹿胎丸 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，洋葱 、鹿茸膏、黄鳝、大葱 、机能减退 ，鹿鞭 、羊肾、麻雀肉 、生菜 、牛鞭等。红糖 、参茸补血酒 、