将红豆和薏米放入锅中  ，老少薏米、皆宜水 。解豆薏红豆和薏米的暑祛湿汤水红量不能太多 ，煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈 ，各一把就可以了，老少然后再开大火烧开，皆宜晾凉过滤后即可饮用。解豆薏否则就煮成粥了。暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水放置一个小时。老少不要打开盖，皆宜

　　做法：

　　1、解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜） 。添加适量清水，米水

　　2 、拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。可以直接食用的 ，

　　2、大火烧开后关火，

　　原料 ：红豆、

　　温馨小提示：

　　1 、

再关火 ，量要比平时煮粥时多些。