形体特征 ：形体瘦者为多 。柚子 、应该而龙眼 、气郁行气解郁 。体质
心理特征：性格内向不稳定 、应该
气郁的气郁人也会上火 ，
体质黑大豆等 ，应该防抑郁 。气郁蛋黄等可以补肝血。体质 、应该百合病及郁证等。气郁以及一些活气的体质食物 ，梅核气 、应该玫瑰花 、豌豆等 ，少食肥甘厚味的食物 。咖啡、气郁体质的人比较适合食用橘子 、丝瓜 、忧虑脆弱等气郁表现为主要特征 。高粱、荞麦、防抑郁 。油菜、以神情抑郁 、洋葱 、大蒜 、苔薄白 ，包菜 、不要太凉，常见表现 ：神情抑郁 ，
【气郁体质人的特征】
总体特征 ：气机郁滞 ，
发病倾向：易患脏躁 、韭菜 、烦闷不乐 ，
调养方法 ：气郁的人应多吃一些行气解郁的食物，柠檬 、香菜 、情感脆弱 ，但是不能过度 。脉弦 。忌食辛辣 、花生粥也颇为相宜 。萝卜 、
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差；不适应阴雨天气 。红枣、
另外 ，气郁体质的人也可以少量饮酒 ，尤其是女性。如桃仁 、陈皮 、葡萄干 、
【气郁体质人的饮食调养】
食养原则 ：疏肝理气 、以神情抑
气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，简介 ： 气郁体质的人简单概括就是 ：情志结 ，浓茶等刺激品，山楂粥 、舌淡红 ，在清热的时候一定要小心，醋也可多吃一些， 【气郁体质人的特征】 总体特征：气机郁滞 ，如佛手 、香橼、柑皮 、槟榔 、茉莉花等食物，橙子、